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Méditer pour gérer au mieux le blues de la rentrée

25 septembre 18 h 00 min - 18 h 45 min

Les vacances sont terminées, depuis quelques temps pour certains, nous laissons derrière nous la plage de sable blanc, les grasses matinées, les longueurs dans la piscine et les randonnées. Le blues de la rentrée se fait sentir… Prenez les choses en main et installez de la douceur dans votre quotidien. Une méditation qui vous permettra de gérer au mieux cette période de l’année.

Que vous soyez débutants ou que vous pratiquiez régulièrement, Anastasia Godet, Praticienne et Maître Reiki diplômée, vous propose un atelier de méditation de 45min le mercredi 25.09.19 à 18h sur le thème :  » Méditer pour gérer au mieux le blues de la rentrée ».

Au travers d’exercices de respiration et de relaxation, cette pratique permettra à chacun de libérer son esprit afin de retrouver un état d’équilibre.

Un instant pour soi qui contribuera à lâcher prise et à se détendre dans le moment présent.

Nombre de places limitées à 8 personnes afin de vous permettre de profiter au mieux des bienfaits de cette méthode.

INFOS PRATIQUES :
Tarif : 13euros (billetterie Yurplan)
Accessible à tous niveaux.
Contact thérapeute pour renseignements : 07.77.80.73.89 / reikietsophro@gmail.com

Lien billetterie : https://yurplan.com/event/Atelier-meditation-45min-avec-Anastasia-Godet-et-Comptoir-Sauvage/46513#/

Détails

Date :
25 septembre
Heure :
18 h 00 min - 18 h 45 min
Catégorie d’Évènement:
Site Web :
https://yurplan.com/event/Atelier-meditation-45min-avec-Anastasia-Godet-et-Comptoir-Sauvage/46513#/

Lieu

Comptoir Sauvage
1 rue pavillon
Lyon, 69004 FR
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